Was Hypnose nicht kann – Mythen und Missverständnisse aufgedeckt

Hypnose ist ein spannendes Werkzeug, das seit Jahrhunderten Menschen fasziniert. Durch die sogenannte Show-Hypnose und das Fernsehen hat sich jedoch ein falsches Bild entwickelt, das oft übertriebene oder falsche Vorstellungen vermittelt. Aber was kann Hypnose eigentlich nicht?

1. Hypnose kann niemanden gegen seinen Willen kontrollieren. 

   Ein weit verbreiteter Mythos ist, dass Hypnotiseure Kontrolle über ihre Klienten haben. In Wirklichkeit bleibt der hypnotisierte Mensch stets bei Bewusstsein und könnte sich weigern, etwas zu tun, was seinen moralischen oder ethischen Überzeugungen widerspricht. Davon abgesehen wird auch niemand was ändern, was er nicht möchte- beispielsweise aufhören zu rauchen.

   
   

2. Vergessene Erinnerungen können nicht zuverlässig wiederhergestellt werden. 

   Während Hypnose helfen kann, Erinnerungen ins Bewusstsein zu rufen (bei der regressiven Arbeit), sind diese nicht immer akkurat. Das Gehirn neigt dazu, Lücken zu füllen oder sich einfach falsch zu erinnern. Daher ist Hypnose keine verlässliche Methode zur Aufdeckung der Vergangenheit.

   
   

3. Hypnose heilt keine schweren psychischen Erkrankungen. 

   Hypnose kann als unterstützende Therapie bei Ängsten oder Stress helfen, ist aber für komplexe psychische Erkrankungen wie Schizophrenie oder schwere Depressionen absolut kontraindiziert. Hier ist eine umfassende therapeutische Behandlung notwendig.

   
   

4. Man kann nicht in der Hypnose „steckenbleiben“.

   Eine weitere Sorge ist, dass man aus der Trance nicht mehr „aufwachen“ könnte. Der Hypnotische Zustand löst sich durch das sanfte Zurückholen des Hypnotiseurs. Für den Fall, dass man während der Selbsthypnose einmal einschlafen sollte (was gar nicht so selten passiert), löst sich der hypnotische Zustand nach einer Zeit von alleine. 

   
   

Hypnose ist eine kraftvolle Methode, die bei richtiger Anwendung viele positive Effekte haben kann – aber es ist keine magische Lösung oder eine Form der Gedankenkontrolle. Wenn auch Sie in die faszinierende Welt der Hypnose eintauchen möchten, kontaktieren Sie mich gerne!